Die letzten Tage waren irgendwie anstrengender als sonst. Ich weiß nicht so recht, warum, aber ich weiß, dass meine Batterien ungewöhnlich leer waren. Letzten Freitag wurde es mir so richtig bewusst. Ich bin von der Arbeit nach Hause gekommen und war einfach nur fertig. Eigentlich wollte ich noch an meinem Buch weiterschreiben, aber das konnte ich nicht. Ich habe mich nicht danach gefühlt. Es ging nicht. Es war also an der Zeit, wieder Energie zu tanken. Zeit, sich zu erholen.
Ohne lange darüber nachzudenken, bin ich ins Wohnzimmer gegangen, habe den Lautsprecher geholt, meine Lieblingsplaylist angemacht, die Lautstärke hochgedreht und alles gegeben. Mitgegrölt, mitgetanzt und meinen Kopf abgeschaltet. Da waren nur die Musik und ich. Das hat geholfen. Sehr sogar. Danach habe ich mich besser gefühlt. Es geht wieder aufwärts. Wenn ich das jetzt noch ein paar Mal wiederhole, sollte ich wieder auf mein normales Niveau zurückfinden…
© Lisa Koscielniak and Lisas Gedankenbutze
Zeit zum Aufladen
