Fehler passieren,Wunden entstehenUnd Narben verbleiben.Herzen erfrieren,Negative Gedanken bleiben klebenUnd Sorgen sind kaum zu vertreiben.Leben ist nicht einfach,Das beweist jeder einzelnen Tag.Doch so schwer es auch manchmal sein mag,Ich habe viel gelernt,Habe Negatives erkannt,Negatives entferntUnd auf der Titelseite,Auf der so viel stand,Nur noch meinen Namen genannt.Sich selbst lieben,Auf die eigene Gesundheit achten,Nicht zu allem ja sagenUnd„Ein glückliches Leben“ weiterlesen
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Thema Gesundheit: Joggen
Ich habe mit regelmäßigem Joggen begonnen. Eine Kollegin hat mich überredet und jetzt haben wir eine Laufgruppe. Unglaublich. Wer hätte das gesagt. Ich bin keine Läuferin. So gar nicht. Aber inzwischen gewöhne ich mich langsam daran. Ich fand es irgendwie immer langweilig. Nur durch die Gegend laufen, aber mit Musik und – zumindest soweit es„Thema Gesundheit: Joggen“ weiterlesen
Vorsätze
Ich habe mir vorgenommen – jetzt, wo ich in meiner eigenen Wohnung lebe – mehr auf meine Gesundheit zu achten und mich ein wenig mehr um mich selbst zu kümmern. Klappt bisher ganz okay, denke ich. Da kann man sicherlich noch sehr viel mehr machen, aber ich stehe ja auch erst am Anfang. Bin schon„Vorsätze“ weiterlesen